五台县豆村中学校线上体育课纪实

体育网课促双减 强身健体抗疫情

     ——五台县豆村中学校线上体育课纪实

五台县豆村中学校网讯  自11月8日居家网课以来，为保障同学们在家期间有充足的体育锻炼，保持强健的体魄，根据上级部门统一部署，学校领导统筹安排，体育教师根据各年级学生年龄段身心发展规律制定了相应的、适合居家的网上体育课教学目标和训练项目。

体育课上，老师和同学们一起进行热身运动，将身体充分地活动舒展。体育老师理论结合实际带领同学们锻炼身体，激发同学们热爱体育的兴趣。高年级学生主要增加一些强度稍大的运动，让同学们增强力量。

居家爱学习，强身抗疫情。通过体育网课的学习和居家锻炼活动，不仅提高了学生的身体素质，培养了同学们坚韧的意志品质，还有效缓解了学生书本学习的疲劳，释放了压力。动静结合，减轻学生负担，相信同学们的学习能更加轻松愉快。