针对如何选购安全的食品,各班班主任老师们提出以下几点建议:
1、同学们应到正规商店里购买,不购买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。不购买街头无证照商贩出售的食品,如若购买摊贩销售的食品,要选择悬挂食品经营备案证和健康证的摊点。
3、仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等,不买不规范的产品。
4、食品是否适合自己食。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,广告是商家促销一种手段。
6、养成健康的饮食习惯,不挑食,不偏食,每日三餐,营养均衡,不暴饮暴食。多喝开水,少喝或不喝饮料,养成良好的饮水习惯。