代县胡家滩学区网讯:代县王二沟小学1月20日上午开展“讲卫生,防疾病”专题活动。冬季气温变化大,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此冬季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。不要到人群密集、密闭的地方活动。尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及时到医院去治疗。保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即到正规的医院就医。并及时通知学校。
预防秋季传染病要从自身做起,养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。用勤劳的双手共同营造优美、和谐的学习生活环境,保持清洁环境,注重个人卫生,预防传染病,让校园变的更美。让校园中的人也变的更美。
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