宁武中学教育集团一中校区开展“考试后心理调节”的心理课活动

　　为增强学生心理健康意识，促进学校心理健康教育工作的开展，培养学生考试后的良好的心理素质，4月7日，我校心理健康辅导教师樊志林为全校学生上

了一节心理健康辅导的微课。

　　这次心理课的题目为“不经历风雨，怎么见彩虹”，内容为“考试后的心理调节”，樊老师以游戏的方式导入本节课，让学生带着兴趣跟着她进入了课堂。

          本次课程分为四个板块:考试的意义，考后学生的类型，考试后学生心理变化的种类，如何调节考试后的不良情绪。

　　通过这次心理课的学习，学生认识到了考试的正确意义，学会了如何调节考试后的情绪，建立起了良好的面对考试的心理素质。