五台县东冶实验小学教育集团心理健康教育主题班会活动

阳光心理 健康成长

——东冶实验小学教育集团心理健康教育主题班会活动

 五台县东冶实验小学网讯：心语润心田，阳光满校园。心理健康教育在学生的学习和生活中，起到了越来越重要的作用。为关注学生心理状况和变化，营造积极向上的校园氛围，引导学生热爱生活，学会珍爱自己的生命，管理自己的情绪，向阳而生，东冶实验小学教育集团组织各班积极开展以“阳光心理 健康成长”为主题的班会课活动。

班会伊始，班主任老师围绕 “什么是心理健康”“小学生心理健康的标准” 以及 “学会自我心理维护” 等内容，阐释了心理健康的重要意义，传授了应对不良情绪与心理压力的实用技能，讲解了有效的人际交往技巧。

随后，班主任老师组织学生围绕“情绪管理”展开讨论。通过互动游戏、真实案例分析、情绪调节技巧分享等环节，同学们不仅深刻认识到了情绪管理的重要性，还掌握了一些实用的情绪调节方法。

通过此次心理健康教育班会课活动，同学们对心理健康有了更为深刻的认识，掌握了一些实用的心理调适方法，增强了应对压力与挑战的信心。东冶实验小学亦将矢志不渝，持续关注学生心理健康，不断创新心理健康教育形式与内容，为学生的阳光成长保驾护航，让他们在充满爱与关怀的校园环境中茁壮成长，绽放光彩。