忻州市长征小学举行“青春与梦想”心理健康讲座

   忻州市长征小学网讯：为进一步加强学校的心理健康教育，引导高年级孩子正确对待青春期中遇到的困难、挫折和迷惑，培育学生健康的心理和健全的人格。5月21日下午，长征小学邀请忻州市家庭协会秘书长钟国飞老师走进校园，为六年级女生开展了主题为“青年与梦想”的青春期心理健康教育讲座。

钟老师以孩子们的梦想、爱好、情绪为切入口，走入孩子们的内心，从什么是梦想如何实现梦想与目标，青少年抗挫折的故事及抗挫折的语录，青春期的特点及应对等三个方面进行了讲解，教育孩子们要接纳自我、协调控制情绪、培育良好心境。钟老师用生动形象的语言、贴近生活的案例和有趣的互动游戏，带领孩子们共同面对青春期的各种小问题、小烦恼，在钟老师的引导下，同学们畅所欲言，茅塞顿开。本次讲座过程轻松愉快，气氛热烈，效果明显。参与活动的孩子们感悟颇多，表示今后将正视青春期的身心状态，学会心理调节，遇到困惑与压力时将积极进行自我排解。必要时，寻求专业老师的帮助，勉励自己更好地成长。

讲座结束后，教导处副主任潘平做了总结，她希望同学们能正确认识青春期，热爱生活、乐于助人、用积极的心态面对生活，成为积极心态、积极思维、积极情绪、积极关系、积极体验的人。

    本次讲座使同学们受益匪浅，大家听完讲座后都感觉到了轻松和释然，对青春期的到来不再迷惘，对心理健康的重要性有了更深刻的认识，她们决心以更加积极、健康、向上的心态投入到学习和生活中，从而为更好地驾驭自己的人生打好基础。