自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。简单的说就是自我服务,自己照顾自己,它是一个人应该具备的最基本的生活技能。孩子生活自理能力的形成,有助于培养孩子的责任感、自信心和自己处理问题的能力。
在生活中,父母要有意识地锻炼孩子对日常生活的处理能力,一方面能锻炼孩子的敏捷性和独立思考能力,另一方面能增强孩子控制自己和应变的能力。例如:让孩子从洗自己的小毛巾开始,逐渐学会洗自己的袜子、小衣服等。从帮父母拿筷子,拿碗,逐渐学会洗米、煮饭、洗菜。从与小朋友玩开始,逐渐学会在客人来时,迎接客人、拿食品招待客人、主动地与客人讲话、求教、讨论等。使孩子逐渐学会逐渐处理日常生活中常见的问题。父母对孩子的行为要进行引导和具体的指导,对孩子的良好行为进行及时鼓励。鼓励孩子独立自觉地完成各种事情,提高孩子做事的主动性和自觉性,让孩子主动地去发展自己的能力。