解锁成长密码，赋能阳光心灵——忻州市七一路小学举办心理健康讲座

本次讲座以“解锁自主学习魔法，做会发光的小能手”为核心主题，精准契合六年级学生的学业阶段特点与心理需求。讲座中，贺二平老师聚焦自主学习能力培养这一核心重点，从激发内在学习动力、制定科学学习计划、掌握高效学习方法、克服学习拖延等关键维度，通过通俗讲解与实操技巧分享，为同学们送上提升学习效率的“魔法锦囊”。同时，贺老师引导同学们发现自身潜能、建立学习自信，鼓励大家主动转变学习心态，学会科学管理时间，成长为自主学习、乐于探索、绽放独特光芒的“成长小能手”。

除学业能力赋能外，情绪管理也是本次讲座的重要内容。贺二平老师结合青少年心理发展规律，通过鲜活案例、趣味互动游戏及沉浸式情景模拟，带领同学们认识情绪的多样性、理解情绪产生的根源，引导大家学会正视、接纳自身情绪，掌握适配自己的情绪调节“小妙招”。她鼓励同学们以乐观积极的心态面对学业压力与生活挫折，用稳定健康的情绪，为童年绘就绚丽底色。